달콤한 잠을 충분히 자는 것은 누구나 원하는 바이지만 현대인들은 현란한 도시의 조명, 치열한 경쟁적 사회의 스트레스와 같은 여러 이유로 숙면을 취하지 못하고 있습니다. 수면은 단순히 밤에 쉬는 것을 넘어서 몸의 신진대사를 돕고 뇌와 심장 기능을 회복하며 기억을 정리하고 저장하는 등의 수많은 기능을 합니다.
가톨릭대학교 대전성모병원에서는 ‘세계 수면의 날’을 기념하여 일반인들이 수면의 중요성에 대해 인지하고, 건강한 수면을 통해 삶의 질을 높이고 행복한 삶을 유지하는데 도움을 주고자 ‘수면 건강강좌’를 개최하게 되었습니다. 부디 참석하시어 수면에 관한 알찬 정보를 얻는 자리가 되었으면 합니다.
---------------------- 안 내 -----------------------
* 일 시: 2018년 4월 25일 (수) 오후 5시 ~ 6시 20분
* 장 소: 본원 성모홀(성모관 9층)
* 프로그램
- 17:00 ~ 17:10 인사말 / 뇌신경센터소장 이상봉 교수
- 17:10 ~ 17:30 ‘잠 못 자면 다 불면증?'(다양한 수면장애와 진단법 소개) / 신경과 정유진 교수
- 17:30 ~ 17:50 ‘잠을 잘 못자요’(불면증과 건강한 수면습관) / 정신건강의학과 한창태 교수
- 17:50 ~ 18:10 ‘코를 심하게 골고 숨이 멈춰요'(수면무호흡증의 이해와 치료) / 이비인후과 이동창 교수
- 18:10 ~ 18:20 질문과 응답
* 문 의: 신경과 외래 220-9010 / 정신건강의학과 외래 220-9020 / 이비인후과 외래 220-9580
* 주 관: 가톨릭대학교 대전성모병원 뇌신경센터
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